Repressão emocional em adolescentes e suas consequências

Ignorar sinais e reprimir sentimentos pode agravar casos de depressão e atrapalha o desenvolvimento de competências socioemocionais. Precisamos falar sobre isso Por Larissa Helena Carneiro – Você já ouviu que “não tem motivo para ficar cansada(o), já que só estuda”, que “está na ‘aborrecência’” ou que “ainda é muito nova(o) pra saber o que é […]Ler mais

Pílulas de consciência – #01

Uma websérie sobre saúde emocional e bem-estar para este tempo turbulento que vivemos. Assista o primeiro ep aqui: Por Erik Martins – “Era só pra ser só 15 dias, e agora…” Talvez você já tenha se deparado com esse ‘desabafo’ na internet. Pessoas dizendo que achavam que seria só ficar 15 dias em casa, logo […]Ler mais

“Vamos nos cuidar?” Série educomunicativa aborda autocuidado e saúde emocional

Jovens reunidos pela Asec Brasil participaram de oficinas sobre produção de conteúdo educomunicativo e criaram materiais para redes sociais abordando os temas da Caixa de Ferramentas do projeto Promover para Prevenir. Navegue pelos conteúdos – Um grupo de jovens participantes do projeto Promover para Prevenir, iniciativa da Asec Brasil – Movimento Saber Lidar, em parceria […]Ler mais

Um mal antigo e atual: o bullying

Reflexões sobre o aumento dos casos de bullying entre jovens. Por Maria Clara Almeida – Frequentemente, ocorrem agressões, sejam elas físicas ou psicológicas, chamadas de bullying, nas escolas e em outros ambientes. As causas dessas agressões são diversas e atingem, normalmente, pessoas de grupos diferentes daqueles dos agressores, as quais não conseguem se defender. Esses […]Ler mais

ANSIEDADE PRÉ E PÓS-ENEM

O período pré-ENEM (e pós, até sair o resultado) pode ser muito tumultuado e se tornar uma carga emocional extremamente pesada. Mas, afinal, o quanto vale sua saúde mental? Nesse artigo, você vai entender de onde essa pressão surge e como lidar com ela. Por Lívia Gariglio – O Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) […]Ler mais

04/12 acontece a Iª Mostra Pra Brilhar

Uma programação para falar arte, saúde emocional e prevenção, com participação de jovens e apresentações dos materiais educomunicativos produzidos pelas turmas do projeto Pra Brilhar – Na próxima sexta-feira, dia 04 de dezembro, acontece a Iª Mostra Pra Brilhar!, com uma série de rodas de conversa sobre alguns dos temas que nortearam as discussões dos […]Ler mais